nico * nico　～ニコニコ時間のおてつだい～

ママイキで学んだことのひとつ。
「怒り」の前にあるもの、なんだかわかりますか？

「期待」なんだそうです。
「こうしてくれるはず」「こうならないはず」
自分の思い込みを裏切られるので、そこに対して怒りがわく。


先日の朝食時、いつもの通り起きてきたチビが、真っ先にぶどうパンを
引っ張り出して食べていました。（ぶどうパン大好きなのです）

程なくして、妙な音が。
見ると、見事にお漏らし。しかも、食べながら…。

「だから先にトイレに行きなさいっていつも言ってるでしょ！」
言いかけて、やめました。

言っても聞かない→今のところ大丈夫だったからまあ後でもいいや、
と思っていたのは自分。
なんであれ、朝起きたら一番最初はトイレだよ、と習慣づけなければいけなかった。

静かに、「明日からは、一番にトイレに行って、すっきりしてから食べようね」と
伝えることができました。

その後黙々と片付けて、服を洗ってと続けている母を見て思うところがあったのか、
いつもなら「やって～」と甘えてくるお着替えも、
一人で全部済ませていました。

その後は必ず朝起きたら一番にトイレに行っています。
自分で失敗したのもいやだったのでしょうが、こちらの気持ちも伝わったようです。

いつもいつもこんなに冷静にできるものでもありませんが、
怒る前にこのことを思い出せたらやってみる価値あり！です。